martes, 20 de enero de 2015

PREGUNTAS Y RESPUESTAS PARA SER MÁS FELICES

Según Carlos Mauricio Peñaloza, Psicólogo PNL hay una serie de preguntas que debemos hacernos para encontrar el camino de la felicidad
1.-¿Cuales son las herramientas o pautas que no debemos olvidar para ser felices todos los días?
Los pensamientos positivos  que reafirman nuestro inconciente. El inconciente es literal, es decir, si decimos todo el tiempo que somos personas tristes, así nos van a sentir. El inconciente la procesa como una creencia o pensamiento universal en la vida. La manera como nos mentalicemos es la manera como nos comportamos.
2.- ¿Qué actitudes debemos desechar todos los días?
Deje de justificar en los demás sus propias desgracias y asuma una actitud reflexible sobre lo que debemos cambiar.
3.- Existen personas que viven todo el tiempo quejándose, porque piensan que todo lo que les pasa no tiene sentido. ¿Cómo cambiar esa actitud?
Dándose cuenta del lenguaje que estamos usando, como es su estructura y como es su fisiología.
Reafirmaciones positivas en el espejo es una buena opción de cambio y de darse cuenta. Es importante recordar que las personas felices atraen personas o encuentran personas felices. Las personas negativas se repelen.
Cariños y sonrisas

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Cariños y sonrisas